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시럽 견과류 토핑
칼로리 및 영양 정보
448
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.5 g
탄수화물56 g
지방22 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 448 kcal —
- 단백질 4.5 g 9%
- 탄수화물 56 g 20%
- 지방 22 g 28%
- 포화지방 2 g 10%
- 식이섬유 2.3 g 8%
- 당류 37 g —
- 나트륨 42 mg 2%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0.3 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.23 mg 2%
- 비타민 K 0.9 µg 1%
- 티아민(B1) 0.18 mg 15%
- 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
- 나이아신(B3) 0.37 mg 2%
- 판토텐산(B5) 0.21 mg 4%
- 비타민 B6 0.18 mg 10%
- 엽산(B9) 26 µg 7%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 11.8 mg 2%
미네랄
- 칼슘 35 mg 3%
- 철 1.1 mg 6%
- 마그네슘 54 mg 13%
- 인 118 mg 9%
- 칼륨 151 mg 3%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.54 mg 60%
- 망간 1.2 mg 52%
- 셀레늄 2.1 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 4.5 g | 56 g | 22 g |
| 1회 제공량 | 328 g | 1469 | 15 g | 183 g | 72 g |
| 2회 제공량 | 656 g | 2939 | 30 g | 366 g | 144 g |
| ½회 제공량 | 164 g | 735 | 7.4 g | 92 g | 36 g |
| 3회 제공량 | 984 g | 4408 | 44 g | 549 g | 217 g |
| 4회 제공량 | 1312 g | 5878 | 59 g | 732 g | 289 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 2.3 g | 28 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 6.8 g | 84 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 9 g | 112 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 11 g | 140 g | 55 g |
시럽 견과류 토핑 관련 질문
시럽 견과류 토핑 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
시럽 견과류 토핑 100 g에는 448 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 56 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
시럽 견과류 토핑 1회 제공량 (328 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
시럽 견과류 토핑 1회 제공량 (328 g)에는 1469 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 183 g, 지방 72 g이 들어 있습니다.
시럽 견과류 토핑 2회 제공량 (656 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
시럽 견과류 토핑 2회 제공량 (656 g)에는 2939 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 366 g, 지방 144 g이 들어 있습니다.
시럽 견과류 토핑 ½회 제공량 (164 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
시럽 견과류 토핑 ½회 제공량 (164 g)에는 735 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 92 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
시럽 견과류 토핑 3회 제공량 (984 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
시럽 견과류 토핑 3회 제공량 (984 g)에는 4408 kcal, 단백질 44 g, 탄수화물 549 g, 지방 217 g이 들어 있습니다.
시럽 견과류 토핑 4회 제공량 (1312 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
시럽 견과류 토핑 4회 제공량 (1312 g)에는 5878 kcal, 단백질 59 g, 탄수화물 732 g, 지방 289 g이 들어 있습니다.
시럽 견과류 토핑 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
시럽 견과류 토핑 50 g에는 224 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 28 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
시럽 견과류 토핑 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
시럽 견과류 토핑 150 g에는 672 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 84 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 169666 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
