식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

초콜릿 코팅 페퍼민트 캔디

칼로리 및 영양 정보

민트 맛

384
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.2 g
탄수화물79 g
지방7.2 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 384 kcal —
  • 단백질 2.2 g 4%
  • 탄수화물 79 g 29%
  • 지방 7.2 g 9%
  • 포화지방 4.3 g 22%
  • 식이섬유 2 g 7%
  • 당류 64 g —
  • 나트륨 28 mg 1%
  • 콜레스테롤 1 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 2 µg 0%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 11 mg 1%
  • 철 0.92 mg 5%
  • 인 0 mg 0%
  • 칼륨 111 mg 2%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g3842.2 g79 g7.2 g
50 g50 g1921.1 g40 g3.6 g
150 g150 g5763.3 g119 g11 g
200 g200 g7684.4 g158 g14 g
250 g250 g9605.5 g198 g18 g

초콜릿 코팅 페퍼민트 캔디 관련 질문

초콜릿 코팅 페퍼민트 캔디는 안에 무엇이 들어 있나요?

페퍼민트 향이 나는 단단한 사탕이나 부드러운 크림을 초콜릿으로 감싼 과자예요. 포장지의 원재료명에서 민트 필링이 크림형인지 사탕형인지 확인하면 식감을 가늠하기 쉬워요.

초콜릿 코팅 페퍼민트 캔디를 집에서 만들려면 어떻게 해요?

페퍼민트 크림을 작게 빚어 냉장고에서 굳힌 뒤, 녹인 초콜릿에 담갔다 꺼내 유산지를 깐 쟁반에 놓으면 돼요. 초콜릿은 중탕으로 녹이고 물이 들어가지 않게 하며, 코팅한 캔디는 서늘한 곳에서 굳혀요.

초콜릿 코팅 페퍼민트 캔디는 어떻게 보관해요?

밀폐 용기에 담아 햇빛과 열을 피해 서늘하고 건조한 곳에 둬요. 더운 날 냉장 보관했다면 용기를 닫은 채 실온에 잠시 두었다 열어야 표면에 물방울이 맺히는 것을 줄일 수 있어요.

초콜릿 코팅 페퍼민트 캔디는 무엇과 함께 먹으면 잘 어울려요?

달고 시원한 민트 맛이 진한 커피나 무가당 홍차와 잘 어울려요. 식후에 작은 조각을 곁들이거나, 잘게 부숴 아이스크림과 브라우니 위에 뿌려도 좋아요.

초콜릿 코팅 페퍼민트 캔디 대신 어떤 것을 먹을 수 있나요?

민트 맛은 유지하고 초콜릿을 줄이고 싶다면 민트 사탕을 고르면 돼요. 초콜릿과 민트의 조합을 원하지만 더 부드러운 식감을 찾는다면 페퍼민트 크림 필링 다크 초콜릿이 가까워요.

초콜릿 코팅 페퍼민트 캔디와 민트 사탕은 영양 면에서 어떻게 달라요?

민트 사탕은 100 g당 탄수화물이 93.3 g이고, 초콜릿 코팅 페퍼민트 캔디는 79 g이에요. 반대로 초콜릿 코팅 페퍼민트 캔디에는 지방이 7.2 g 들어 있고 민트 사탕에는 2 g 들어 있어요.

초콜릿 코팅 페퍼민트 캔디를 반려동물에게 줘도 되나요?

주지 않는 게 좋아요. 초콜릿은 개와 고양이에게 위험할 수 있고, 캔디에는 반려동물에게 맞지 않는 감미료나 향료가 들어 있을 수도 있어요.

출처: Canadian Nutrient File 4159 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외