영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 228 kcal —
- 단백질 4.8 g 10%
- 탄수화물 22 g 8%
- 지방 13 g 17%
- 식이섬유 2.7 g 10%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 4.8 g | 22 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 2.4 g | 11 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 7.1 g | 33 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 9.5 g | 44 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 12 g | 55 g | 32 g |
딸기 파이 관련 질문
딸기 파이가 물러지거나 바닥이 눅눅해지지 않게 하려면 어떻게 해요?
구운 파이 껍질은 완전히 식힌 뒤 속을 채우고, 딸기는 씻은 다음 물기를 꼼꼼히 닦아 올려요. 생딸기에서 나온 즙이 많다면 전분을 넣어 끓인 필링을 식혀 사용하면 바닥이 덜 눅눅해져요.
딸기 파이는 몇 도에서 얼마나 구워요?
필링을 채운 파이는 보통 200°C로 예열한 오븐에서 15분 굽고, 180°C로 낮춰 속이 보글보글할 때까지 30~35분 더 구워요. 가장자리가 먼저 짙어지면 포일을 둘러요.
생딸기로 굽지 않는 딸기 파이도 만들 수 있어요?
만들 수 있어요. 미리 구워 완전히 식힌 파이 껍질에 생딸기를 담고, 딸기 주스나 물에 설탕과 전분을 풀어 걸쭉하게 끓인 글레이즈를 부은 뒤 냉장고에서 굳혀요.
냉동 딸기로 딸기 파이를 만들 때는 어떻게 해요?
해동한 딸기는 체에 밭쳐 물기를 빼고, 나온 즙은 필링에 함께 넣어 끓여요. 해동하지 않은 채 넣으면 수분이 많이 나와 파이 속이 묽어질 수 있어요.
딸기 파이는 어떻게 보관해요?
완전히 식힌 뒤 덮어서 냉장 보관하고, 이틀 안에 먹는 편이 좋아요. 생딸기를 올린 파이는 시간이 지나면 과즙이 나오고 껍질이 눅눅해지므로 먹기 직전에 장식하는 것도 방법이에요.
딸기 파이는 얼려도 괜찮아요?
구워서 식힌 파이는 잘 싸서 냉동할 수 있지만, 해동하면 딸기 필링이 물러질 수 있어요. 생딸기와 젤라틴 글레이즈를 올린 굽지 않는 파이는 얼렸다 녹이면 식감이 크게 달라져 냉동을 권하지 않아요.
딸기 파이는 딸기 타르트보다 열량이 낮아요?
100 g 기준으로 딸기 파이는 228 kcal이고 딸기 타르트는 318 kcal예요. 파이와 타르트 모두 껍질과 크림·필링의 조리법에 따라 실제 차이가 달라질 수 있어요.
출처: tbca BRC0079K · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외