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킷캣 웨이퍼 바
칼로리 및 영양 정보
사탕
518
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.5 g
탄수화물64 g
지방26 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 518 kcal —
- 단백질 6.5 g 13%
- 탄수화물 64 g 23%
- 지방 26 g 33%
- 포화지방 18 g 90%
- 식이섬유 1 g 4%
- 당류 49 g —
- 나트륨 54 mg 2%
- 콜레스테롤 11 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 24 µg 3%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.34 mg 2%
- 비타민 K 5.2 µg 4%
- 티아민(B1) 0.12 mg 10%
- 리보플라빈(B2) 0.21 mg 16%
- 나이아신(B3) 0.5 mg 3%
- 판토텐산(B5) 0.64 mg 13%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 14 µg 4%
- 비타민 B12 0.56 µg 23%
- 콜린 31 mg 6%
미네랄
- 칼슘 125 mg 10%
- 철 1 mg 6%
- 마그네슘 37 mg 9%
- 인 135 mg 11%
- 칼륨 231 mg 5%
- 아연 0.09 mg 1%
- 구리 0.22 mg 24%
- 망간 0.1 mg 4%
- 셀레늄 5 µg 9%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 6.5 g | 64 g | 26 g |
| 1회 제공량 | 42 g | 218 | 2.7 g | 27 g | 11 g |
| 2회 제공량 | 84 g | 435 | 5.5 g | 53 g | 22 g |
| ½회 제공량 | 21 g | 109 | 1.4 g | 13 g | 5.5 g |
| 3회 제공량 | 126 g | 653 | 8.2 g | 80 g | 33 g |
| 4회 제공량 | 168 g | 870 | 11 g | 107 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 3.3 g | 32 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 9.8 g | 95 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 13 g | 127 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 16 g | 159 g | 65 g |
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킷캣 웨이퍼 바 관련 질문
킷캣 웨이퍼 바는 어떻게 만들어요?
얇고 바삭한 웨이퍼 여러 장 사이에 초콜릿 크림을 바르고 겹친 뒤, 바깥을 초콜릿으로 감싸 만들어요. 웨이퍼 층이 부서지며 나는 바삭한 식감이 특징이에요.
킷캣 웨이퍼 바를 녹여 디저트에 써도 되나요?
잘게 부숴 아이스크림이나 케이크 위에 올리면 바삭한 토핑이 돼요. 초콜릿 코팅만 녹여 소스로 쓰려면 약한 불의 중탕으로 천천히 녹이고, 웨이퍼 조각은 마지막에 섞어야 식감이 남아요.
킷캣 웨이퍼 바는 어떻게 보관해야 바삭해요?
포장을 뜯지 않은 채 서늘하고 건조한 곳에 두고, 직사광선과 난방기 옆은 피하세요. 냉장고에 넣으면 꺼낼 때 결로가 생겨 초콜릿 표면이 얼룩지거나 웨이퍼가 눅눅해질 수 있어요.
킷캣 웨이퍼 바와 일반 킷캣은 뭐가 달라요?
이름은 비슷하지만 제품별 크기와 배합이 달라 영양 차이가 있어요. 제공된 값으로 비교하면 일반 킷캣은 100g당 499kcal, 킷캣 웨이퍼 바는 518 kcal예요.
킷캣 웨이퍼 바 한 개는 열량이 얼마나 돼요?
42g짜리 바 한 개는 218 kcal예요. 미니 바는 10g 기준으로 52 kcal예요.
킷캣 웨이퍼 바에 우유나 밀 성분이 들어 있나요?
웨이퍼와 초콜릿 크림에는 보통 밀가루와 우유 성분이 들어가요. 제품과 제조 지역에 따라 원재료나 알레르기 유발 성분 표시가 다를 수 있으니, 알레르기가 있다면 포장지의 성분을 확인하세요.
출처: USDA FoodData Central 167992 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
