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식물성 볼
칼로리 및 영양 정보
밀 및/또는 대두 함유, 사전 포장됨
211
칼로리kcal 기준 100 g
단백질18 g
탄수화물8 g
지방11 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 211 kcal —
- 단백질 18 g 35%
- 탄수화물 8 g 3%
- 지방 11 g 14%
- 포화지방 1.1 g 6%
- 식이섬유 5.5 g 19%
- 당류 3.5 g —
- 나트륨 605 mg 26%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 15.2 µg 2%
- 비타민 K 12.9 µg 11%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 0.25 mg 2%
- 판토텐산(B5) 0.22 mg 4%
- 비타민 B6 0.06 mg 3%
- 엽산(B9) 27.8 µg 7%
- 비타민 B12 0.08 µg 3%
미네랄
- 칼슘 73 mg 6%
- 철 2.4 mg 13%
- 마그네슘 64 mg 15%
- 인 170 mg 14%
- 칼륨 620 mg 13%
- 아연 1 mg 9%
- 구리 0.22 mg 24%
- 망간 0.85 mg 37%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 18 g | 8 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 8.8 g | 4 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 26 g | 12 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 35 g | 16 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 44 g | 20 g | 27 g |
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출처: ANSES–Ciqual (France) 25589 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
