식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Shortbread pie crust
칼로리 및 영양 정보
sweet
446
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.4 g
탄수화물51 g
지방23 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 446 kcal —
- 단백질 7.4 g 15%
- 탄수화물 51 g 19%
- 지방 23 g 30%
- 포화지방 9 g 45%
- 식이섬유 1.6 g 6%
- 당류 17 g —
- 나트륨 310 mg 13%
- 콜레스테롤 69.1 mg 23%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 106 µg 12%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 2.1 µg 10%
- 비타민 E 2.5 mg 17%
- 비타민 K 16 µg 13%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 0.42 mg 3%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 엽산(B9) 15.1 µg 4%
- 비타민 B12 0.31 µg 13%
미네랄
- 칼슘 210 mg 16%
- 철 0.7 mg 4%
- 마그네슘 15.9 mg 4%
- 인 229 mg 18%
- 칼륨 95.3 mg 2%
- 아연 0.63 mg 6%
- 구리 0.09 mg 10%
- 망간 0.28 mg 12%
- 셀레늄 9.5 µg 17%
- 요오드 11.9 µg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 7.4 g | 51 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 3.7 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 11 g | 77 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 15 g | 103 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 19 g | 128 g | 58 g |
비슷한 식품
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Rhubarb pieshortbread crust257 kcal / 100 g
- Quark pieshortbread crust295 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pieshortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Reindeer and chanterelle pieshortcrust pastry247 kcal / 100 g
- Sweet yeast doughfor pies, semi-skimmed milk, without sugar292 kcal / 100 g
- Berry pie with cream cheese filling shortbread crust with oil280 kcal / 100 g
- Carrot pie butter dough277 kcal / 100 g
Shortbread pie crust 관련 질문
Shortbread pie crust 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shortbread pie crust 100 g에는 446 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 51 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
Shortbread pie crust 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shortbread pie crust 50 g에는 223 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 26 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
Shortbread pie crust 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shortbread pie crust 150 g에는 669 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 77 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.
Shortbread pie crust 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shortbread pie crust 200 g에는 892 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 103 g, 지방 46 g이 들어 있습니다.
Shortbread pie crust 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shortbread pie crust 250 g에는 1115 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 128 g, 지방 58 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 31693 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
