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스페인 스타일 초리조 소시지
칼로리 및 영양 정보
반건조, 숙성
234
칼로리kcal 기준 100 g
단백질26 g
탄수화물1.1 g
지방13 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 234 kcal —
- 단백질 26 g 53%
- 탄수화물 1.1 g 0%
- 지방 13 g 16%
- 포화지방 4.7 g 23%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 1 g —
- 나트륨 1324 mg 58%
- 콜레스테롤 79.1 mg 26%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 23.8 µg 3%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.48 µg 2%
- 티아민(B1) 0.52 mg 43%
- 리보플라빈(B2) 0.21 mg 16%
- 나이아신(B3) 5.3 mg 33%
- 비타민 B6 0.29 mg 17%
- 비타민 B12 0.5 µg 21%
미네랄
- 칼슘 13 mg 1%
- 철 1.1 mg 6%
- 마그네슘 25 mg 6%
- 인 258 mg 21%
- 칼륨 552 mg 12%
- 아연 2.5 mg 23%
- 구리 0.08 mg 9%
- 망간 0.5 mg 22%
- 셀레늄 36.6 µg 66%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 26 g | 1.1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 13 g | 0.6 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 39 g | 1.7 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 53 g | 2.3 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 66 g | 2.8 g | 32 g |
스페인 스타일 초리조 소시지 관련 질문
스페인 스타일 초리조 소시지 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스페인 스타일 초리조 소시지 100 g에는 234 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
스페인 스타일 초리조 소시지 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스페인 스타일 초리조 소시지 50 g에는 117 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 6.4 g이 들어 있습니다.
스페인 스타일 초리조 소시지 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스페인 스타일 초리조 소시지 150 g에는 351 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 1.7 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
스페인 스타일 초리조 소시지 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스페인 스타일 초리조 소시지 200 g에는 468 kcal, 단백질 53 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
스페인 스타일 초리조 소시지 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스페인 스타일 초리조 소시지 250 g에는 585 kcal, 단백질 66 g, 탄수화물 2.8 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7319 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
