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선데 아이스크림
칼로리 및 영양 정보
냉동 디저트, 아이스크림 유형, 사전 포장
190
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.3 g
탄수화물29 g
지방6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 190 kcal —
- 단백질 4.3 g 9%
- 탄수화물 29 g 11%
- 지방 6 g 8%
- 포화지방 3.1 g 15%
- 식이섬유 0.3 g 1%
- 당류 21 g —
- 나트륨 95 mg 4%
- 콜레스테롤 13 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 131 µg 15%
- 비타민 C 1.8 mg 2%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 0.12 mg 1%
- 비타민 K 0.3 µg 0%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.19 mg 15%
- 나이아신(B3) 0.64 mg 4%
- 판토텐산(B5) 0.35 mg 7%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 5 µg 1%
- 비타민 B12 0.39 µg 16%
- 콜린 12.3 mg 2%
미네랄
- 칼슘 120 mg 9%
- 철 0.25 mg 1%
- 마그네슘 19 mg 5%
- 인 131 mg 10%
- 칼륨 211 mg 4%
- 아연 0.54 mg 5%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.01 mg 0%
- 셀레늄 2 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 4.3 g | 29 g | 6 g |
| 1회 제공량 | 74 g | 141 | 3.2 g | 22 g | 4.4 g |
| 2회 제공량 | 148 g | 281 | 6.4 g | 43 g | 8.9 g |
| ½회 제공량 | 37 g | 70 | 1.6 g | 11 g | 2.2 g |
| 3회 제공량 | 222 g | 422 | 9.5 g | 65 g | 13 g |
| 4회 제공량 | 296 g | 562 | 13 g | 87 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 2.2 g | 15 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 6.5 g | 44 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 8.6 g | 59 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 11 g | 73 g | 15 g |
선데 아이스크림 관련 질문
선데 아이스크림 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
선데 아이스크림 100 g에는 190 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 29 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.
선데 아이스크림 1회 제공량 (74 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
선데 아이스크림 1회 제공량 (74 g)에는 141 kcal, 단백질 3.2 g, 탄수화물 22 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.
선데 아이스크림 2회 제공량 (148 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
선데 아이스크림 2회 제공량 (148 g)에는 281 kcal, 단백질 6.4 g, 탄수화물 43 g, 지방 8.9 g이 들어 있습니다.
선데 아이스크림 ½회 제공량 (37 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
선데 아이스크림 ½회 제공량 (37 g)에는 70 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 11 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.
선데 아이스크림 3회 제공량 (222 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
선데 아이스크림 3회 제공량 (222 g)에는 422 kcal, 단백질 9.5 g, 탄수화물 65 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
선데 아이스크림 4회 제공량 (296 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
선데 아이스크림 4회 제공량 (296 g)에는 562 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 87 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
선데 아이스크림 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
선데 아이스크림 50 g에는 95 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 15 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
선데 아이스크림 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
선데 아이스크림 150 g에는 285 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 44 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 169900 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
