식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing
칼로리 및 영양 정보
107
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.6 g
탄수화물7.6 g
지방6.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 107 kcal —
- 단백질 3.6 g 7%
- 탄수화물 7.6 g 3%
- 지방 6.5 g 8%
- 포화지방 1.7 g 8%
- 식이섬유 0.9 g 3%
- 당류 2 g —
- 나트륨 289 mg 13%
- 콜레스테롤 8.6 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 43 µg 5%
- 비타민 C 8.7 mg 10%
- 비타민 D 0.12 µg 1%
- 비타민 E 0.94 mg 6%
- 비타민 K 21 µg 17%
- 티아민(B1) 0.17 mg 14%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
- 나이아신(B3) 1.2 mg 8%
- 비타민 B6 0.14 mg 8%
- 엽산(B9) 18.5 µg 5%
- 비타민 B12 0.11 µg 5%
미네랄
- 칼슘 17.5 mg 1%
- 철 0.64 mg 4%
- 마그네슘 18.7 mg 4%
- 인 56.6 mg 5%
- 칼륨 314 mg 7%
- 아연 0.57 mg 5%
- 구리 0.07 mg 8%
- 망간 0.2 mg 9%
- 셀레늄 2.8 µg 5%
- 요오드 9.9 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 3.6 g | 7.6 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1.8 g | 3.8 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 5.4 g | 11 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 7.3 g | 15 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 9.1 g | 19 g | 16 g |
비슷한 식품
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing 관련 질문
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing 100 g에는 107 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 7.6 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing 50 g에는 54 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 3.8 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing 150 g에는 161 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 11 g, 지방 9.8 g이 들어 있습니다.
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing 200 g에는 214 kcal, 단백질 7.3 g, 탄수화물 15 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing 250 g에는 268 kcal, 단백질 9.1 g, 탄수화물 19 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 34696 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
