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Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil

칼로리 및 영양 정보

136

칼로리kcal 기준 100 g

단백질16 g

탄수화물3.2 g

지방6.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	136	16 g	3.2 g	6.5 g
50 g	50 g	68	8.2 g	1.6 g	3.2 g
150 g	150 g	204	25 g	4.7 g	9.7 g
200 g	200 g	272	33 g	6.3 g	13 g
250 g	250 g	340	41 g	7.9 g	16 g

Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil 100 g에는 136 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.

Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil 50 g에는 68 kcal, 단백질 8.2 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.

Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil 150 g에는 204 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 4.7 g, 지방 9.7 g이 들어 있습니다.

Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil 200 g에는 272 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 6.3 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil 250 g에는 340 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 7.9 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0221E · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외