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살구 통조림
칼로리 및 영양 정보
시럽(설탕 함량 알 수 없음), 물기 뺌(평균)
68
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.6 g
탄수화물16 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 68 kcal —
- 단백질 0.6 g 1%
- 탄수화물 16 g 6%
- 식이섬유 1.4 g 5%
- 당류 15 g —
- 나트륨 11.6 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 15.6 µg 2%
- 비타민 C 0.63 mg 1%
- 티아민(B1) 0.7 mg 58%
- 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.08 mg 2%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
미네랄
- 칼슘 16.4 mg 1%
- 철 0.13 mg 1%
- 마그네슘 5.2 mg 1%
- 인 10.2 mg 1%
- 칼륨 132 mg 3%
- 아연 0.06 mg 1%
- 구리 0.04 mg 4%
- 망간 0.02 mg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0.6 g | 16 g | – |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.3 g | 7.8 g | – |
| 150 g | 150 g | 102 | 0.9 g | 23 g | – |
| 200 g | 200 g | 136 | 1.2 g | 31 g | – |
| 250 g | 250 g | 170 | 1.5 g | 39 g | – |
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살구 통조림 관련 질문
살구 통조림 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
살구 통조림 100 g에는 68 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 16 g, 지방 –이 들어 있습니다.
살구 통조림 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
살구 통조림 50 g에는 34 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 7.8 g, 지방 –이 들어 있습니다.
살구 통조림 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
살구 통조림 150 g에는 102 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 23 g, 지방 –이 들어 있습니다.
살구 통조림 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
살구 통조림 200 g에는 136 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 31 g, 지방 –이 들어 있습니다.
살구 통조림 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
살구 통조림 250 g에는 170 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 39 g, 지방 –이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 13704 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
