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생선 브랜드 또는 생선 파이
칼로리 및 영양 정보
사전 포장된
117
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.4 g
탄수화물8.6 g
지방6.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 117 kcal —
- 단백질 6.4 g 13%
- 탄수화물 8.6 g 3%
- 지방 6.2 g 8%
- 포화지방 3.7 g 18%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 당류 1.6 g —
- 나트륨 323 mg 14%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 18.1 µg 2%
- 비타민 D 1.1 µg 6%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 0.32 mg 2%
- 판토텐산(B5) 0.23 mg 5%
- 비타민 B12 0.36 µg 15%
미네랄
- 칼슘 46.8 mg 4%
- 마그네슘 17.1 mg 4%
- 인 90 mg 7%
- 칼륨 190 mg 4%
- 셀레늄 4.7 µg 9%
- 요오드 20 µg 13%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 6.4 g | 8.6 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3.2 g | 4.3 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 9.6 g | 13 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 13 g | 17 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 16 g | 21 g | 15 g |
생선 브랜드 또는 생선 파이 관련 질문
생선 브랜드 또는 생선 파이 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
생선 브랜드 또는 생선 파이 100 g에는 117 kcal, 단백질 6.4 g, 탄수화물 8.6 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.
생선 브랜드 또는 생선 파이 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
생선 브랜드 또는 생선 파이 50 g에는 59 kcal, 단백질 3.2 g, 탄수화물 4.3 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.
생선 브랜드 또는 생선 파이 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
생선 브랜드 또는 생선 파이 150 g에는 176 kcal, 단백질 9.6 g, 탄수화물 13 g, 지방 9.2 g이 들어 있습니다.
생선 브랜드 또는 생선 파이 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
생선 브랜드 또는 생선 파이 200 g에는 234 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 17 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
생선 브랜드 또는 생선 파이 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
생선 브랜드 또는 생선 파이 250 g에는 293 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 21 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 25154 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
