식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
새콤달콤한 채소 소스 고기
칼로리 및 영양 정보
중국식
150
칼로리kcal 기준 100 g
단백질12 g
탄수화물3.7 g
지방9.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 150 kcal —
- 단백질 12 g 24%
- 탄수화물 3.7 g 1%
- 지방 9.4 g 12%
- 포화지방 3.2 g 16%
- 식이섬유 0.5 g 2%
- 당류 1.9 g —
- 나트륨 400 mg 17%
- 콜레스테롤 32.9 mg 11%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 30.6 µg 3%
- 비타민 C 8.8 mg 10%
- 비타민 D 0.31 µg 2%
- 비타민 E 0.74 mg 5%
- 비타민 K 10.5 µg 9%
- 티아민(B1) 0.4 mg 34%
- 리보플라빈(B2) 0.15 mg 11%
- 나이아신(B3) 3.3 mg 21%
- 비타민 B6 0.31 mg 18%
- 엽산(B9) 8.5 µg 2%
- 비타민 B12 0.44 µg 18%
미네랄
- 칼슘 16.4 mg 1%
- 철 1.1 mg 6%
- 마그네슘 15.1 mg 4%
- 인 112 mg 9%
- 칼륨 240 mg 5%
- 아연 1.6 mg 14%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.06 mg 3%
- 셀레늄 10.5 µg 19%
- 요오드 9.6 µg 6%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 12 g | 3.7 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 6 g | 1.8 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 18 g | 5.5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 24 g | 7.4 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 30 g | 9.2 g | 24 g |
새콤달콤한 채소 소스 고기 관련 질문
새콤달콤한 채소 소스 고기 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
새콤달콤한 채소 소스 고기 100 g에는 150 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 3.7 g, 지방 9.4 g이 들어 있습니다.
새콤달콤한 채소 소스 고기 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
새콤달콤한 채소 소스 고기 50 g에는 75 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.
새콤달콤한 채소 소스 고기 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
새콤달콤한 채소 소스 고기 150 g에는 225 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 5.5 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
새콤달콤한 채소 소스 고기 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
새콤달콤한 채소 소스 고기 200 g에는 300 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 7.4 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
새콤달콤한 채소 소스 고기 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
새콤달콤한 채소 소스 고기 250 g에는 375 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 9.2 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 7516 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
