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Sweet and sour chicken with jasmine rice
칼로리 및 영양 정보
kitchen joy, ready meal
152
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6 g
탄수화물25 g
지방2.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 152 kcal —
- 단백질 6 g 12%
- 탄수화물 25 g 9%
- 지방 2.6 g 3%
- 포화지방 0.6 g 3%
- 식이섬유 0.8 g 3%
- 당류 5.4 g —
- 나트륨 500 mg 22%
- 콜레스테롤 10.8 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 38.2 µg 4%
- 비타민 C 2.4 mg 3%
- 비타민 D 0.02 µg 0%
- 비타민 E 0.66 mg 4%
- 비타민 K 5.4 µg 4%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.05 mg 4%
- 나이아신(B3) 2 mg 12%
- 비타민 B6 0.15 mg 9%
- 엽산(B9) 8.8 µg 2%
- 비타민 B12 0.12 µg 5%
미네랄
- 칼슘 11.7 mg 1%
- 철 0.64 mg 4%
- 마그네슘 15.9 mg 4%
- 인 66.4 mg 5%
- 칼륨 165 mg 4%
- 아연 0.46 mg 4%
- 구리 0.08 mg 9%
- 망간 0.22 mg 10%
- 셀레늄 7.7 µg 14%
- 요오드 7.2 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 6 g | 25 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3 g | 13 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 8.9 g | 38 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 12 g | 51 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 15 g | 63 g | 6.4 g |
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출처: Fineli (Finland) 33315 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
