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리코타 시금치 팬케이크

칼로리 및 영양 정보

토마토소스와 함께, 수제, 소금 첨가

134

칼로리kcal 기준 100 g

단백질6.6 g

탄수화물11 g

지방6.8 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	134	6.6 g	11 g	6.8 g
50 g	50 g	67	3.3 g	5.6 g	3.4 g
150 g	150 g	201	9.9 g	17 g	10 g
200 g	200 g	268	13 g	22 g	14 g
250 g	250 g	335	17 g	28 g	17 g

리코타 시금치 팬케이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

리코타 시금치 팬케이크 100 g에는 134 kcal, 단백질 6.6 g, 탄수화물 11 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.

리코타 시금치 팬케이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

리코타 시금치 팬케이크 50 g에는 67 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 5.6 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.

리코타 시금치 팬케이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

리코타 시금치 팬케이크 150 g에는 201 kcal, 단백질 9.9 g, 탄수화물 17 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

리코타 시금치 팬케이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

리코타 시금치 팬케이크 200 g에는 268 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 22 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

리코타 시금치 팬케이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

리코타 시금치 팬케이크 250 g에는 335 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 28 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0582A · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외