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리코타 시금치 카넬로니

칼로리 및 영양 정보

화이트소스와 함께, 집에서 만든, 소금 첨가

142

칼로리kcal 기준 100 g

단백질6.1 g

탄수화물19 g

지방4.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	142	6.1 g	19 g	4.1 g
50 g	50 g	71	3.1 g	9.7 g	2.1 g
150 g	150 g	213	9.2 g	29 g	6.2 g
200 g	200 g	284	12 g	39 g	8.2 g
250 g	250 g	355	15 g	49 g	10 g

리코타 시금치 카넬로니 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

리코타 시금치 카넬로니 100 g에는 142 kcal, 단백질 6.1 g, 탄수화물 19 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.

리코타 시금치 카넬로니 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

리코타 시금치 카넬로니 50 g에는 71 kcal, 단백질 3.1 g, 탄수화물 9.7 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.

리코타 시금치 카넬로니 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

리코타 시금치 카넬로니 150 g에는 213 kcal, 단백질 9.2 g, 탄수화물 29 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.

리코타 시금치 카넬로니 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

리코타 시금치 카넬로니 200 g에는 284 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 39 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.

리코타 시금치 카넬로니 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

리코타 시금치 카넬로니 250 g에는 355 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 49 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0593A · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외