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러시아식 달걀

칼로리 및 영양 정보

225

칼로리kcal 기준 100 g

단백질13 g

탄수화물0.4 g

지방19 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	225	13 g	0.4 g	19 g
50 g	50 g	113	6.3 g	0.2 g	9.6 g
150 g	150 g	338	19 g	0.6 g	29 g
200 g	200 g	450	25 g	0.7 g	38 g
250 g	250 g	563	32 g	0.9 g	48 g

러시아식 달걀 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

러시아식 달걀 100 g에는 225 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

러시아식 달걀 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

러시아식 달걀 50 g에는 113 kcal, 단백질 6.3 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 9.6 g이 들어 있습니다.

러시아식 달걀 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

러시아식 달걀 150 g에는 338 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.

러시아식 달걀 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

러시아식 달걀 200 g에는 450 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 0.7 g, 지방 38 g이 들어 있습니다.

러시아식 달걀 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

러시아식 달걀 250 g에는 563 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 48 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) Y740540 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외