식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added

칼로리 및 영양 정보

124
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.6 g
탄수화물17 g
지방4.7 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 124 kcal —
  • 단백질 2.6 g 5%
  • 탄수화물 17 g 6%
  • 지방 4.7 g 6%
  • 포화지방 0.3 g 2%
  • 식이섬유 2.4 g 9%
  • 당류 0 g —
  • 나트륨 1 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 0 µg 0%
  • 비타민 C 5.1 mg 6%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.57 mg 4%
  • 티아민(B1) 0.14 mg 12%
  • 리보플라빈(B2) 0.07 mg 5%
  • 나이아신(B3) 2.2 mg 14%
  • 비타민 B6 0.42 mg 25%
  • 엽산(B9) 16 µg 4%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 6 mg 0%
  • 철 0.58 mg 3%
  • 인 58 mg 5%
  • 칼륨 595 mg 13%
  • 아연 0.38 mg 3%
  • 셀레늄 0 µg 0%
  • 요오드 0 µg 0%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1242.6 g17 g4.7 g
50 g50 g621.3 g8.3 g2.4 g
150 g150 g1863.8 g25 g7.1 g
200 g200 g2485.1 g33 g9.4 g
250 g250 g3106.4 g41 g12 g

Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added 관련 질문

Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added 100 g에는 124 kcal, 단백질 2.6 g, 탄수화물 17 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.

Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added 50 g에는 62 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 8.3 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.

Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added 150 g에는 186 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 25 g, 지방 7.1 g이 들어 있습니다.

Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added 200 g에는 248 kcal, 단백질 5.1 g, 탄수화물 33 g, 지방 9.4 g이 들어 있습니다.

Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added 250 g에는 310 kcal, 단백질 6.4 g, 탄수화물 41 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

출처: FOODfiles (New Zealand) X1181 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외