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Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, medium crust
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 269 kcal —
- 단백질 12 g 23%
- 탄수화물 25 g 9%
- 지방 13 g 16%
- 포화지방 5.2 g 26%
- 식이섬유 2.4 g 9%
- 당류 3.5 g —
- 나트륨 477 mg 21%
- 콜레스테롤 21 mg 7%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 66 µg 7%
- 비타민 C 0.6 mg 1%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 0.87 mg 6%
- 비타민 K 5.1 µg 4%
- 티아민(B1) 0.17 mg 14%
- 리보플라빈(B2) 0.2 mg 15%
- 나이아신(B3) 2 mg 12%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 엽산(B9) 59 µg 15%
- 비타민 B12 0.72 µg 30%
- 콜린 19.7 mg 4%
미네랄
- 칼슘 192 mg 15%
- 철 2.2 mg 12%
- 마그네슘 23 mg 5%
- 인 194 mg 16%
- 칼륨 184 mg 4%
- 아연 1.5 mg 13%
- 구리 0.15 mg 17%
- 셀레늄 21.4 µg 39%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 12 g | 25 g | 13 g |
| 1회 제공량 | 607 g | 1633 | 70 g | 151 g | 76 g |
| 2회 제공량 | 1214 g | 3266 | 140 g | 303 g | 152 g |
| ½회 제공량 | 303.5 g | 816 | 35 g | 76 g | 38 g |
| 3회 제공량 | 1821 g | 4898 | 210 g | 454 g | 228 g |
| 4회 제공량 | 2428 g | 6531 | 280 g | 605 g | 305 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5.8 g | 13 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 17 g | 37 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 23 g | 50 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 29 g | 62 g | 31 g |
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출처: FNDDS (USDA) 58106604 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
