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Pizza, salami pizza, atria/saarioinen
칼로리 및 영양 정보
236
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.3 g
탄수화물24 g
지방11 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 236 kcal —
- 단백질 9.3 g 19%
- 탄수화물 24 g 9%
- 지방 11 g 14%
- 포화지방 3.8 g 19%
- 식이섬유 1.2 g 4%
- 당류 2.3 g —
- 나트륨 530 mg 23%
- 콜레스테롤 16.6 mg 6%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 27.7 µg 3%
- 비타민 C 2.5 mg 3%
- 비타민 D 0.06 µg 0%
- 비타민 E 0.93 mg 6%
- 비타민 K 6.4 µg 5%
- 티아민(B1) 0.1 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.11 mg 8%
- 나이아신(B3) 1.7 mg 10%
- 비타민 B6 0.14 mg 8%
- 엽산(B9) 26.5 µg 7%
- 비타민 B12 0.35 µg 15%
미네랄
- 칼슘 79 mg 6%
- 철 0.71 mg 4%
- 마그네슘 19.5 mg 5%
- 인 119 mg 10%
- 칼륨 177 mg 4%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.16 mg 18%
- 망간 0.25 mg 11%
- 셀레늄 7 µg 13%
- 요오드 8 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 9.3 g | 24 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4.6 g | 12 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 14 g | 37 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 19 g | 49 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 23 g | 61 g | 27 g |
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출처: Fineli (Finland) 32115 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
