식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion

칼로리 및 영양 정보

226
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물17 g
지방12 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 226 kcal —
  • 단백질 13 g 26%
  • 탄수화물 17 g 6%
  • 지방 12 g 15%
  • 포화지방 5.1 g 26%
  • 식이섬유 1 g 4%
  • 당류 1.7 g —
  • 나트륨 453 mg 20%
  • 콜레스테롤 28.9 mg 10%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 40.9 µg 5%
  • 비타민 C 3.3 mg 4%
  • 비타민 D 0.12 µg 1%
  • 비타민 E 0.76 mg 5%
  • 비타민 K 5.5 µg 5%
  • 티아민(B1) 0.1 mg 8%
  • 리보플라빈(B2) 0.15 mg 11%
  • 나이아신(B3) 2.3 mg 14%
  • 비타민 B6 0.21 mg 12%
  • 엽산(B9) 26 µg 7%
  • 비타민 B12 0.54 µg 23%

미네랄

  • 칼슘 152 mg 12%
  • 철 0.72 mg 4%
  • 마그네슘 20.5 mg 5%
  • 인 175 mg 14%
  • 칼륨 204 mg 4%
  • 아연 1.6 mg 15%
  • 구리 0.26 mg 28%
  • 망간 0.21 mg 9%
  • 셀레늄 9.8 µg 18%
  • 요오드 18.9 µg 13%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g22613 g17 g12 g
50 g50 g1136.4 g8.3 g5.9 g
150 g150 g33919 g25 g18 g
200 g200 g45226 g33 g24 g
250 g250 g56532 g42 g30 g

Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion 관련 질문

Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion 100 g에는 226 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 17 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion 50 g에는 113 kcal, 단백질 6.4 g, 탄수화물 8.3 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.

Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion 150 g에는 339 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 25 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion 200 g에는 452 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 33 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion 250 g에는 565 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 42 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 34382 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외