식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato

칼로리 및 영양 정보

215
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물17 g
지방11 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 215 kcal —
  • 단백질 11 g 23%
  • 탄수화물 17 g 6%
  • 지방 11 g 14%
  • 포화지방 5.6 g 28%
  • 식이섬유 1 g 4%
  • 당류 2 g —
  • 나트륨 255 mg 11%
  • 콜레스테롤 27.9 mg 9%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 65.1 µg 7%
  • 비타민 C 3.9 mg 4%
  • 비타민 D 0.09 µg 0%
  • 비타민 E 0.78 mg 5%
  • 비타민 K 5.3 µg 4%
  • 티아민(B1) 0.06 mg 5%
  • 리보플라빈(B2) 0.15 mg 12%
  • 나이아신(B3) 1.5 mg 10%
  • 비타민 B6 0.14 mg 8%
  • 엽산(B9) 29.8 µg 7%
  • 비타민 B12 0.52 µg 22%

미네랄

  • 칼슘 177 mg 14%
  • 철 0.74 mg 4%
  • 마그네슘 20.2 mg 5%
  • 인 170 mg 14%
  • 칼륨 183 mg 4%
  • 아연 1.7 mg 16%
  • 구리 0.27 mg 30%
  • 망간 0.18 mg 8%
  • 셀레늄 9.5 µg 17%
  • 요오드 15.9 µg 11%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g21512 g17 g11 g
50 g50 g1085.7 g8.4 g5.5 g
150 g150 g32317 g25 g17 g
200 g200 g43023 g33 g22 g
250 g250 g53829 g42 g28 g

Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato 관련 질문

Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato 100 g에는 215 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 17 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato 50 g에는 108 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 8.4 g, 지방 5.5 g이 들어 있습니다.

Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato 150 g에는 323 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 25 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato 200 g에는 430 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 33 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pizza, kebab pizza, onion, feta, sour cream and tomato 250 g에는 538 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 42 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 34383 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외