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Pizza, ham and mushroom pizza
칼로리 및 영양 정보
190
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물19 g
지방7.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 190 kcal —
- 단백질 11 g 22%
- 탄수화물 19 g 7%
- 지방 7.3 g 9%
- 포화지방 3.4 g 17%
- 식이섬유 1.3 g 4%
- 당류 1.6 g —
- 나트륨 371 mg 16%
- 콜레스테롤 21.6 mg 7%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 40.8 µg 5%
- 비타민 C 3.3 mg 4%
- 비타민 D 0.11 µg 1%
- 비타민 E 0.73 mg 5%
- 비타민 K 5.6 µg 5%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
- 나이아신(B3) 2.3 mg 15%
- 비타민 B6 0.18 mg 11%
- 엽산(B9) 28.8 µg 7%
- 비타민 B12 0.37 µg 15%
미네랄
- 칼슘 157 mg 12%
- 철 0.5 mg 3%
- 마그네슘 18.6 mg 4%
- 인 175 mg 14%
- 칼륨 195 mg 4%
- 아연 1.3 mg 12%
- 구리 0.28 mg 31%
- 망간 0.18 mg 8%
- 셀레늄 8.8 µg 16%
- 요오드 19.8 µg 13%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 11 g | 19 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 5.6 g | 9.4 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 17 g | 28 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 23 g | 38 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 28 g | 47 g | 18 g |
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Pizza, ham and mushroom pizza 관련 질문
Pizza, ham and mushroom pizza 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pizza, ham and mushroom pizza 100 g에는 190 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 19 g, 지방 7.3 g이 들어 있습니다.
Pizza, ham and mushroom pizza 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pizza, ham and mushroom pizza 50 g에는 95 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 9.4 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.
Pizza, ham and mushroom pizza 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pizza, ham and mushroom pizza 150 g에는 285 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 28 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
Pizza, ham and mushroom pizza 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pizza, ham and mushroom pizza 200 g에는 380 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 38 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
Pizza, ham and mushroom pizza 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pizza, ham and mushroom pizza 250 g에는 475 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 47 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 32764 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
