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피멘토 가공치즈, 살균
칼로리 및 영양 정보
375
칼로리kcal 기준 100 g
단백질22 g
탄수화물1.6 g
지방31 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 375 kcal —
- 단백질 22 g 44%
- 탄수화물 1.6 g 1%
- 지방 31 g 40%
- 포화지방 20 g 98%
- 식이섬유 0.1 g 0%
- 당류 0.6 g —
- 나트륨 915 mg 40%
- 콜레스테롤 94 mg 31%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 244 µg 27%
- 비타민 C 2.3 mg 3%
- 비타민 D 0.5 µg 3%
- 비타민 E 0.29 mg 2%
- 비타민 K 2.9 µg 2%
- 티아민(B1) 0.03 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.35 mg 27%
- 나이아신(B3) 0.08 mg 0%
- 판토텐산(B5) 0.49 mg 10%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 엽산(B9) 8 µg 2%
- 비타민 B12 0.7 µg 29%
- 콜린 34.7 mg 6%
미네랄
- 칼슘 614 mg 47%
- 철 0.42 mg 2%
- 마그네슘 22 mg 5%
- 인 744 mg 60%
- 칼륨 162 mg 3%
- 아연 3 mg 27%
- 구리 0.03 mg 4%
- 망간 0.02 mg 1%
- 셀레늄 14.5 µg 26%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 22 g | 1.6 g | 31 g |
| 1회 제공량 | 140 g | 525 | 31 g | 2.3 g | 44 g |
| 2회 제공량 | 280 g | 1050 | 62 g | 4.6 g | 87 g |
| ½회 제공량 | 70 g | 263 | 16 g | 1.1 g | 22 g |
| 3회 제공량 | 420 g | 1575 | 93 g | 6.8 g | 131 g |
| 4회 제공량 | 560 g | 2100 | 124 g | 9.1 g | 175 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 11 g | 0.8 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 33 g | 2.4 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 44 g | 3.3 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 55 g | 4.1 g | 78 g |
피멘토 가공치즈, 살균 관련 질문
피멘토 가공치즈, 살균 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피멘토 가공치즈, 살균 100 g에는 375 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.
피멘토 가공치즈, 살균 1회 제공량 (140 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피멘토 가공치즈, 살균 1회 제공량 (140 g)에는 525 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 44 g이 들어 있습니다.
피멘토 가공치즈, 살균 2회 제공량 (280 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피멘토 가공치즈, 살균 2회 제공량 (280 g)에는 1050 kcal, 단백질 62 g, 탄수화물 4.6 g, 지방 87 g이 들어 있습니다.
피멘토 가공치즈, 살균 ½회 제공량 (70 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피멘토 가공치즈, 살균 ½회 제공량 (70 g)에는 263 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
피멘토 가공치즈, 살균 3회 제공량 (420 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피멘토 가공치즈, 살균 3회 제공량 (420 g)에는 1575 kcal, 단백질 93 g, 탄수화물 6.8 g, 지방 131 g이 들어 있습니다.
피멘토 가공치즈, 살균 4회 제공량 (560 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피멘토 가공치즈, 살균 4회 제공량 (560 g)에는 2100 kcal, 단백질 124 g, 탄수화물 9.1 g, 지방 175 g이 들어 있습니다.
피멘토 가공치즈, 살균 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피멘토 가공치즈, 살균 50 g에는 188 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
피멘토 가공치즈, 살균 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
피멘토 가공치즈, 살균 150 g에는 563 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 170854 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
