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프렌치 렌틸 스마트 수프
칼로리 및 영양 정보
프렌치
53
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.9 g
탄수화물6.6 g
지방1.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 53 kcal —
- 단백질 2.9 g 6%
- 탄수화물 6.6 g 2%
- 지방 1.1 g 1%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 2.9 g 10%
- 당류 2.6 g —
- 나트륨 131 mg 6%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0 mg 0%
미네랄
- 칼슘 23 mg 2%
- 철 1 mg 6%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2.9 g | 6.6 g | 1.1 g |
| 1회 제공량 | 283 g | 150 | 8.2 g | 19 g | 3 g |
| 2회 제공량 | 566 g | 300 | 16 g | 37 g | 6 g |
| ½회 제공량 | 141.5 g | 75 | 4.1 g | 9.3 g | 1.5 g |
| 3회 제공량 | 849 g | 450 | 25 g | 56 g | 9 g |
| 4회 제공량 | 1132 g | 600 | 33 g | 75 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1.5 g | 3.3 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 4.4 g | 9.9 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 5.8 g | 13 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 7.3 g | 17 g | 2.7 g |
프렌치 렌틸 스마트 수프 관련 질문
프렌치 렌틸 스마트 수프 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프렌치 렌틸 스마트 수프 100 g에는 53 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 6.6 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
프렌치 렌틸 스마트 수프 1회 제공량 (283 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프렌치 렌틸 스마트 수프 1회 제공량 (283 g)에는 150 kcal, 단백질 8.2 g, 탄수화물 19 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
프렌치 렌틸 스마트 수프 2회 제공량 (566 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프렌치 렌틸 스마트 수프 2회 제공량 (566 g)에는 300 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 37 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.
프렌치 렌틸 스마트 수프 ½회 제공량 (141.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프렌치 렌틸 스마트 수프 ½회 제공량 (141.5 g)에는 75 kcal, 단백질 4.1 g, 탄수화물 9.3 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.
프렌치 렌틸 스마트 수프 3회 제공량 (849 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프렌치 렌틸 스마트 수프 3회 제공량 (849 g)에는 450 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 56 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.
프렌치 렌틸 스마트 수프 4회 제공량 (1132 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프렌치 렌틸 스마트 수프 4회 제공량 (1132 g)에는 600 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 75 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
프렌치 렌틸 스마트 수프 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프렌치 렌틸 스마트 수프 50 g에는 27 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 3.3 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
프렌치 렌틸 스마트 수프 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프렌치 렌틸 스마트 수프 150 g에는 80 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 9.9 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 171577 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
