식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
플로팅 아일랜드
칼로리 및 영양 정보
우유에 데친 머랭과 가벼운 커스터드 크림 제공, 냉장
131
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.7 g
탄수화물21 g
지방3.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 131 kcal —
- 단백질 4.7 g 9%
- 탄수화물 21 g 8%
- 지방 3.1 g 4%
- 포화지방 1.5 g 8%
- 식이섬유 0.1 g 0%
- 당류 19 g —
- 나트륨 45 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 41.3 µg 5%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.21 mg 16%
- 판토텐산(B5) 0.58 mg 12%
- 비타민 B6 0.06 mg 3%
- 엽산(B9) 10.5 µg 3%
- 비타민 B12 0.26 µg 11%
미네랄
- 칼슘 97 mg 7%
- 철 0.4 mg 2%
- 마그네슘 9.8 mg 2%
- 인 27.8 mg 2%
- 칼륨 126 mg 3%
- 아연 0.9 mg 8%
- 셀레늄 6 µg 11%
- 요오드 11.7 µg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4.7 g | 21 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2.4 g | 11 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 7.1 g | 32 g | 4.6 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 9.4 g | 43 g | 6.1 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 12 g | 54 g | 7.6 g |
플로팅 아일랜드 관련 질문
플로팅 아일랜드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
플로팅 아일랜드 100 g에는 131 kcal, 단백질 4.7 g, 탄수화물 21 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.
플로팅 아일랜드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
플로팅 아일랜드 50 g에는 66 kcal, 단백질 2.4 g, 탄수화물 11 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.
플로팅 아일랜드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
플로팅 아일랜드 150 g에는 197 kcal, 단백질 7.1 g, 탄수화물 32 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.
플로팅 아일랜드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
플로팅 아일랜드 200 g에는 262 kcal, 단백질 9.4 g, 탄수화물 43 g, 지방 6.1 g이 들어 있습니다.
플로팅 아일랜드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
플로팅 아일랜드 250 g에는 328 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 54 g, 지방 7.6 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 39215 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
