영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 398 kcal —
- 단백질 5.7 g 11%
- 탄수화물 43 g 16%
- 지방 23 g 29%
- 포화지방 11 g 53%
- 식이섬유 1 g 4%
- 당류 25 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 5.7 g | 43 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 2.9 g | 21 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 8.6 g | 64 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 11 g | 86 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 14 g | 107 g | 56 g |
플레인 케이크 관련 질문
플레인 케이크를 구울 때 퍽퍽해지지 않게 하려면 어떻게 해요?
밀가루를 넣은 뒤에는 가루가 보이지 않을 때까지만 섞어요. 오래 섞으면 글루텐이 생겨 질겨질 수 있고, 꼬치를 가운데 찔렀을 때 반죽이 묻어나지 않으면 바로 오븐에서 꺼내야 촉촉함을 지킬 수 있어요.
플레인 케이크는 어떻게 보관해요?
완전히 식힌 뒤 밀폐 용기나 랩으로 감싸 실온에 두고, 며칠 안에 먹어요. 더 오래 보관하려면 먹을 만큼 잘라 밀봉해 냉동하고, 먹기 전에 실온에서 해동해요.
플레인 케이크를 냉동해도 괜찮아요?
괜찮아요. 조각마다 랩으로 감싼 뒤 냉동용 봉투에 넣으면 냄새가 배는 것을 줄일 수 있어요. 실온에서 해동하면 되고, 따뜻하게 먹고 싶다면 해동한 조각을 오븐에 잠깐 데워요.
플레인 케이크는 무엇과 함께 먹으면 잘 어울려요?
홍차나 커피처럼 향이 진하고 단맛이 적은 음료와 잘 어울려요. 딸기나 복숭아 같은 생과일, 무가당 요거트를 곁들이면 케이크의 단맛과 버터 풍미를 산뜻하게 즐길 수 있어요.
플레인 케이크와 플레인 스펀지케이크는 어떻게 달라요?
플레인 스펀지케이크는 달걀 거품으로 부풀려 가볍고 기름기가 적은 편이에요. 플레인 케이크는 버터나 기름을 넣는 반죽이 흔해 더 묵직하고 촉촉하며, 100 g당 지방은 플레인 스펀지케이크가 4.3 g, 플레인 케이크가 23 g이에요.
플레인 케이크를 자를 때 부스러기가 많이 생기지 않게 하려면요?
오븐에서 꺼낸 케이크를 틀 안에서 잠시 둔 뒤 꺼내 완전히 식혀 자르면 부스러기가 덜 생겨요. 톱니가 있는 빵칼을 쓰고, 칼날을 누르기보다 앞뒤로 움직여 잘라요.
플레인 케이크에는 어떤 알레르기 유발 식품이 들어갈 수 있어요?
밀가루, 달걀, 우유나 버터가 들어가는 경우가 많고, 조리법에 따라 대두 성분도 포함될 수 있어요. 재료를 바꿔 만들기도 하므로 알레르기가 있다면 실제 사용 재료를 확인해야 해요.
출처: NEVO (Netherlands) 5237 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외