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페퍼로니 피자

칼로리 및 영양 정보

리틀 시저스, 14인치, 라지 딥디시 크러스트

265
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물28 g
지방11 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 265 kcal —
  • 단백질 13 g 26%
  • 탄수화물 28 g 10%
  • 지방 11 g 14%
  • 포화지방 4.3 g 22%
  • 식이섬유 1.5 g 5%
  • 당류 3.4 g —
  • 나트륨 492 mg 21%
  • 콜레스테롤 26 mg 9%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 65 µg 7%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 E 0.81 mg 5%
  • 비타민 K 7.1 µg 6%
  • 티아민(B1) 0.37 mg 31%
  • 리보플라빈(B2) 0.28 mg 22%
  • 나이아신(B3) 3.8 mg 24%
  • 판토텐산(B5) 0.48 mg 10%
  • 비타민 B12 0.46 µg 19%

미네랄

  • 칼슘 201 mg 15%
  • 철 2.3 mg 13%
  • 마그네슘 27 mg 6%
  • 인 215 mg 17%
  • 칼륨 173 mg 4%
  • 아연 1.6 mg 14%
  • 구리 0.12 mg 13%
  • 망간 0.32 mg 14%
  • 셀레늄 30.9 µg 56%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g26513 g28 g11 g
1회 제공량104 g27613 g29 g11 g
2회 제공량208 g55127 g57 g23 g
½회 제공량52 g1386.7 g14 g5.6 g
3회 제공량312 g82740 g86 g34 g
4회 제공량416 g110254 g115 g45 g
50 g50 g1336.5 g14 g5.4 g
150 g150 g39819 g41 g16 g
200 g200 g53026 g55 g22 g
250 g250 g66332 g69 g27 g

페퍼로니 피자 관련 질문

페퍼로니 피자 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

페퍼로니 피자 100 g에는 265 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 28 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

페퍼로니 피자 1회 제공량 (104 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

페퍼로니 피자 1회 제공량 (104 g)에는 276 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 29 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

페퍼로니 피자 2회 제공량 (208 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

페퍼로니 피자 2회 제공량 (208 g)에는 551 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 57 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.

페퍼로니 피자 ½회 제공량 (52 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

페퍼로니 피자 ½회 제공량 (52 g)에는 138 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 14 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.

페퍼로니 피자 3회 제공량 (312 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

페퍼로니 피자 3회 제공량 (312 g)에는 827 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 86 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.

페퍼로니 피자 4회 제공량 (416 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

페퍼로니 피자 4회 제공량 (416 g)에는 1102 kcal, 단백질 54 g, 탄수화물 115 g, 지방 45 g이 들어 있습니다.

페퍼로니 피자 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

페퍼로니 피자 50 g에는 133 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 14 g, 지방 5.4 g이 들어 있습니다.

페퍼로니 피자 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

페퍼로니 피자 150 g에는 398 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 41 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 173288 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외