식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Pasta, gluten-free, average of industrial products, boiled without salt
칼로리 및 영양 정보
103
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.1 g
탄수화물22 g
지방0.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 103 kcal —
- 단백질 2.1 g 4%
- 탄수화물 22 g 8%
- 지방 0.6 g 1%
- 포화지방 0.1 g 0%
- 식이섬유 1.2 g 4%
- 당류 0.6 g —
- 나트륨 5.1 mg 0%
- 콜레스테롤 3.9 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2.9 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.02 µg 0%
- 비타민 E 0.06 mg 0%
- 비타민 K 0.19 µg 0%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 1%
- 나이아신(B3) 0.34 mg 2%
- 비타민 B6 0.06 mg 4%
- 엽산(B9) 16.2 µg 4%
- 비타민 B12 0.03 µg 1%
미네랄
- 칼슘 13.8 mg 1%
- 철 0.59 mg 3%
- 마그네슘 17.7 mg 4%
- 인 46.2 mg 4%
- 칼륨 87.3 mg 2%
- 아연 0.22 mg 2%
- 구리 0.12 mg 14%
- 망간 0.24 mg 11%
- 셀레늄 2.2 µg 4%
- 요오드 2 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 2.1 g | 22 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1 g | 11 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 3.1 g | 33 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 4.1 g | 44 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 5.1 g | 54 g | 1.5 g |
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Pasta, gluten-free, average of industrial products, boiled without salt 관련 질문
Pasta, gluten-free, average of industrial products, boiled without salt 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: Fineli (Finland) 29497 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
