식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Flour mixture, gluten-free, average of industrial products
칼로리 및 영양 정보
362
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4 g
탄수화물82 g
지방0.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 362 kcal —
- 단백질 4 g 8%
- 탄수화물 82 g 30%
- 지방 0.6 g 1%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 3.4 g 12%
- 당류 6.3 g —
- 나트륨 91.7 mg 4%
- 콜레스테롤 0.66 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1.6 µg 0%
- 비타민 C 0.24 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.1 mg 1%
- 비타민 K 0.3 µg 0%
- 티아민(B1) 0.26 mg 22%
- 리보플라빈(B2) 0.29 mg 22%
- 나이아신(B3) 3 mg 19%
- 비타민 B6 0.34 mg 20%
- 엽산(B9) 15.2 µg 4%
- 비타민 B12 0.1 µg 4%
미네랄
- 칼슘 112 mg 9%
- 철 4.3 mg 24%
- 마그네슘 30.2 mg 7%
- 인 121 mg 10%
- 칼륨 144 mg 3%
- 아연 0.67 mg 6%
- 구리 0.12 mg 13%
- 망간 0.44 mg 19%
- 셀레늄 6.6 µg 12%
- 요오드 10.7 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 4 g | 82 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2 g | 41 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 6 g | 124 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 8.1 g | 165 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 10 g | 206 g | 1.4 g |
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Flour mixture, gluten-free, average of industrial products 관련 질문
Flour mixture, gluten-free, average of industrial products 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Flour mixture, gluten-free, average of industrial products 100 g에는 362 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 82 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
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출처: Fineli (Finland) 33631 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
