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팜하우스 또는 틀에 구운 흰빵
칼로리 및 영양 정보
241
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9 g
탄수화물50 g
지방2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 241 kcal —
- 단백질 9 g 18%
- 탄수화물 50 g 18%
- 지방 2 g 3%
- 포화지방 0.5 g 2%
- 식이섬유 2.9 g 10%
- 당류 2.9 g —
- 나트륨 400 mg 17%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.22 mg 1%
- 티아민(B1) 0.19 mg 16%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
- 나이아신(B3) 1.4 mg 9%
- 판토텐산(B5) 0.38 mg 8%
- 비타민 B6 0.06 mg 4%
- 비오틴(B7) 2.8 µg 9%
- 엽산(B9) 23 µg 6%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 172 mg 13%
- 철 1.3 mg 7%
- 마그네슘 19 mg 5%
- 인 89 mg 7%
- 칼륨 135 mg 3%
- 아연 0.8 mg 7%
- 구리 0.12 mg 13%
- 망간 0.46 mg 20%
- 셀레늄 5 µg 9%
- 요오드 4 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 9 g | 50 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 4.5 g | 25 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 14 g | 75 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 18 g | 100 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 23 g | 125 g | 5 g |
팜하우스 또는 틀에 구운 흰빵 관련 질문
팜하우스 또는 틀에 구운 흰빵 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
팜하우스 또는 틀에 구운 흰빵 100 g에는 241 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 50 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
팜하우스 또는 틀에 구운 흰빵 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
팜하우스 또는 틀에 구운 흰빵 50 g에는 121 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 25 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
팜하우스 또는 틀에 구운 흰빵 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
팜하우스 또는 틀에 구운 흰빵 150 g에는 362 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 75 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
팜하우스 또는 틀에 구운 흰빵 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
팜하우스 또는 틀에 구운 흰빵 200 g에는 482 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 100 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
팜하우스 또는 틀에 구운 흰빵 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
팜하우스 또는 틀에 구운 흰빵 250 g에는 603 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 125 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 11-977 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
