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파인애플 소스 치킨, 밥과 채소 냉동식품
칼로리 및 영양 정보
아시안 요리, 채소와 밥을 곁들인 닭고기, 파인애플 소스, 가열됨
114
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.5 g
탄수화물18 g
지방1.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 114 kcal —
- 단백질 5.5 g 11%
- 탄수화물 18 g 7%
- 지방 1.5 g 2%
- 포화지방 0.3 g 2%
- 식이섬유 1.4 g 5%
- 당류 6.5 g —
- 나트륨 108 mg 5%
- 콜레스테롤 11.4 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 2.4 mg 3%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.05 mg 4%
- 나이아신(B3) 1.4 mg 9%
- 비타민 B6 0.13 mg 7%
- 엽산(B9) 29 µg 7%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 15.3 mg 1%
- 철 0.54 mg 3%
- 마그네슘 28.3 mg 7%
- 인 94.9 mg 8%
- 칼륨 219 mg 5%
- 아연 0.56 mg 5%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.85 mg 37%
- 셀레늄 5.1 µg 9%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 5.5 g | 18 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2.7 g | 9.2 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 172 | 8.2 g | 28 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 229 | 11 g | 37 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 286 | 14 g | 46 g | 3.6 g |
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출처: Canadian Nutrient File 7962 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
