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오리브유 마요네이즀 샐러디 드레싱 지방 감량
칼로리 및 영양 정보
361
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.4 g
탄수화물0 g
지방40 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 361 kcal —
- 단백질 0.4 g 1%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 40 g 51%
- 포화지방 5.4 g 27%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 800 mg 35%
- 콜레스테롤 33 mg 11%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 8 µg 1%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 2.2 mg 15%
- 비타민 K 53.7 µg 45%
- 티아민(B1) 0.01 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0 mg 0%
- 나이아신(B3) 0.01 mg 0%
- 판토텐산(B5) 0.06 mg 1%
- 비타민 B6 0 mg 0%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0.12 µg 5%
- 콜린 9 mg 2%
미네랄
- 칼슘 0 mg 0%
- 철 0 mg 0%
- 마그네슘 2 mg 0%
- 인 15 mg 1%
- 칼륨 31 mg 1%
- 아연 0.07 mg 1%
- 구리 0.02 mg 2%
- 망간 0.01 mg 0%
- 셀레늄 2.3 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 0.4 g | 0 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 0.2 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 0.6 g | 0 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 0.7 g | 0 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 0.9 g | 0 g | 100 g |
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출처: Canadian Nutrient File 7205 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
