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온 트랙 시리얼
칼로리 및 영양 정보
프레지던츠 초이스, 즉시 섭취 가능
386
칼로리kcal 기준 100 g
단백질15 g
탄수화물69 g
지방3.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 386 kcal —
- 단백질 15 g 31%
- 탄수화물 69 g 25%
- 지방 3.7 g 5%
- 포화지방 0.6 g 3%
- 식이섬유 6.5 g 23%
- 당류 21 g —
- 나트륨 618 mg 27%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 1.5 mg 129%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 7.1 mg 45%
- 비타민 B6 0.58 mg 34%
- 엽산(B9) 136 µg 34%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 36 mg 3%
- 철 14.3 mg 79%
- 마그네슘 71 mg 17%
- 인 178 mg 14%
- 칼륨 200 mg 4%
- 아연 1.8 mg 16%
- 구리 0.27 mg 30%
- 망간 2 mg 87%
- 셀레늄 19.1 µg 35%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 15 g | 69 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 7.7 g | 34 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 23 g | 103 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 31 g | 138 g | 7.3 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 38 g | 172 g | 9.2 g |
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출처: Canadian Nutrient File 6919 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
