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옥수수, 밀, 귀리 시리얼

칼로리 및 영양 정보

아침 식사

414

칼로리kcal 기준 100 g

단백질6.2 g

탄수화물81 g

지방6.8 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	414	6.2 g	81 g	6.8 g
50 g	50 g	207	3.1 g	41 g	3.4 g
150 g	150 g	621	9.3 g	121 g	10 g
200 g	200 g	828	12 g	162 g	14 g
250 g	250 g	1035	16 g	202 g	17 g

옥수수, 밀, 귀리 시리얼 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

옥수수, 밀, 귀리 시리얼 100 g에는 414 kcal, 단백질 6.2 g, 탄수화물 81 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.

옥수수, 밀, 귀리 시리얼 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

옥수수, 밀, 귀리 시리얼 50 g에는 207 kcal, 단백질 3.1 g, 탄수화물 41 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.

옥수수, 밀, 귀리 시리얼 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

옥수수, 밀, 귀리 시리얼 150 g에는 621 kcal, 단백질 9.3 g, 탄수화물 121 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

옥수수, 밀, 귀리 시리얼 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

옥수수, 밀, 귀리 시리얼 200 g에는 828 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 162 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

옥수수, 밀, 귀리 시리얼 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

옥수수, 밀, 귀리 시리얼 250 g에는 1035 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 202 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

출처: BEDCA (Spain) 1188 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외