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Noodle, wheat flour with egg, fried
칼로리 및 영양 정보
154
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.9 g
탄수화물10 g
지방12 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 154 kcal —
- 단백질 1.9 g 4%
- 탄수화물 10 g 4%
- 지방 12 g 15%
- 포화지방 2 g 10%
- 식이섬유 1.6 g 6%
- 당류 0.5 g —
- 나트륨 84 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 2.7 mg 18%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.01 mg 1%
- 나이아신(B3) 0.44 mg 3%
- 비타민 B6 0.01 mg 1%
- 엽산(B9) 1 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 5 mg 0%
- 철 0.2 mg 1%
- 인 27 mg 2%
- 칼륨 28 mg 1%
- 아연 0.3 mg 3%
- 셀레늄 0.42 µg 1%
- 요오드 6.8 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 1.9 g | 10 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1 g | 5.1 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 2.9 g | 15 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 3.9 g | 20 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 4.9 g | 25 g | 29 g |
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출처: FOODfiles (New Zealand) E40 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
