식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
무지방 연유 캔
칼로리 및 영양 정보
비타민 A 및 비타민 D 첨가
78
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.6 g
탄수화물11 g
지방0.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 78 kcal —
- 단백질 7.6 g 15%
- 탄수화물 11 g 4%
- 지방 0.2 g 0%
- 포화지방 0.1 g 1%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 11 g —
- 나트륨 115 mg 5%
- 콜레스테롤 4 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 118 µg 13%
- 비타민 C 1.2 mg 1%
- 비타민 D 2 µg 10%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.31 mg 24%
- 나이아신(B3) 0.17 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.74 mg 15%
- 비타민 B6 0.06 mg 3%
- 엽산(B9) 9 µg 2%
- 비타민 B12 0.24 µg 10%
- 콜린 25.2 mg 5%
미네랄
- 칼슘 290 mg 22%
- 철 0.29 mg 2%
- 마그네슘 27 mg 6%
- 인 195 mg 16%
- 칼륨 332 mg 7%
- 아연 0.9 mg 8%
- 구리 0.02 mg 2%
- 망간 0.01 mg 0%
- 셀레늄 2.5 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 7.6 g | 11 g | 0.2 g |
| 1회 제공량 | 31.9 g | 25 | 2.4 g | 3.6 g | 0.1 g |
| 2회 제공량 | 63.8 g | 50 | 4.8 g | 7.2 g | 0.1 g |
| ½회 제공량 | 16 g | 12 | 1.2 g | 1.8 g | 0 g |
| 3회 제공량 | 95.7 g | 75 | 7.2 g | 11 g | 0.2 g |
| 4회 제공량 | 127.6 g | 100 | 9.6 g | 15 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 3.8 g | 5.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 11 g | 17 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 15 g | 23 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 19 g | 28 g | 0.5 g |
무지방 연유 캔 관련 질문
무지방 연유 캔 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무지방 연유 캔 100 g에는 78 kcal, 단백질 7.6 g, 탄수화물 11 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
무지방 연유 캔 1회 제공량 (31.9 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무지방 연유 캔 1회 제공량 (31.9 g)에는 25 kcal, 단백질 2.4 g, 탄수화물 3.6 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
무지방 연유 캔 2회 제공량 (63.8 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무지방 연유 캔 2회 제공량 (63.8 g)에는 50 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 7.2 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
무지방 연유 캔 ½회 제공량 (16 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무지방 연유 캔 ½회 제공량 (16 g)에는 12 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
무지방 연유 캔 3회 제공량 (95.7 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무지방 연유 캔 3회 제공량 (95.7 g)에는 75 kcal, 단백질 7.2 g, 탄수화물 11 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
무지방 연유 캔 4회 제공량 (127.6 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무지방 연유 캔 4회 제공량 (127.6 g)에는 100 kcal, 단백질 9.6 g, 탄수화물 15 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
무지방 연유 캔 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무지방 연유 캔 50 g에는 39 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 5.7 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
무지방 연유 캔 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무지방 연유 캔 150 g에는 117 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 17 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 170878 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
