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몬트리올 스모크 미트
칼로리 및 영양 정보
엑스트라 린, 매우 저지방
113
칼로리kcal 기준 100 g
단백질19 g
탄수화물3.2 g
지방2.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 113 kcal —
- 단백질 19 g 38%
- 탄수화물 3.2 g 1%
- 지방 2.1 g 3%
- 포화지방 0.9 g 4%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0.4 g —
- 나트륨 1182 mg 51%
- 콜레스테롤 49.5 mg 17%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.04 µg 0%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.15 mg 11%
- 나이아신(B3) 2.7 mg 17%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 비타민 B12 1.5 µg 62%
미네랄
- 칼슘 7 mg 1%
- 철 2 mg 11%
- 마그네슘 16 mg 4%
- 인 236 mg 19%
- 칼륨 206 mg 4%
- 아연 3.5 mg 32%
- 구리 0.09 mg 10%
- 망간 0.02 mg 1%
- 셀레늄 5.8 µg 11%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 19 g | 3.2 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9.6 g | 1.6 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 29 g | 4.8 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 38 g | 6.4 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 48 g | 8 g | 5.3 g |
몬트리올 스모크 미트 관련 질문
몬트리올 스모크 미트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
몬트리올 스모크 미트 100 g에는 113 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.
몬트리올 스모크 미트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
몬트리올 스모크 미트 50 g에는 57 kcal, 단백질 9.6 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
몬트리올 스모크 미트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
몬트리올 스모크 미트 150 g에는 170 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 4.8 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.
몬트리올 스모크 미트 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
몬트리올 스모크 미트 200 g에는 226 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 6.4 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.
몬트리올 스모크 미트 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
몬트리올 스모크 미트 250 g에는 283 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 8 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7156 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
