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밀 멜바 토스트 크래커
칼로리 및 영양 정보
374
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물69 g
지방2.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 374 kcal —
- 단백질 13 g 26%
- 탄수화물 69 g 25%
- 지방 2.3 g 3%
- 포화지방 0.3 g 2%
- 식이섬유 7.4 g 26%
- 나트륨 837 mg 36%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.42 mg 35%
- 리보플라빈(B2) 0.3 mg 23%
- 나이아신(B3) 5.1 mg 32%
- 판토텐산(B5) 0.52 mg 10%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 132 µg 33%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 43 mg 3%
- 철 4.5 mg 25%
- 마그네슘 56 mg 13%
- 인 165 mg 13%
- 칼륨 148 mg 3%
- 아연 1.5 mg 14%
- 구리 0.27 mg 29%
- 망간 1.1 mg 46%
- 셀레늄 55 µg 100%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 13 g | 69 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 6.5 g | 35 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 19 g | 104 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 26 g | 138 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 32 g | 173 g | 5.8 g |
밀 멜바 토스트 크래커 관련 질문
밀 멜바 토스트 크래커 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀 멜바 토스트 크래커 100 g에는 374 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 69 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.
밀 멜바 토스트 크래커 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀 멜바 토스트 크래커 50 g에는 187 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 35 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
밀 멜바 토스트 크래커 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀 멜바 토스트 크래커 150 g에는 561 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 104 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.
밀 멜바 토스트 크래커 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀 멜바 토스트 크래커 200 g에는 748 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 138 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.
밀 멜바 토스트 크래커 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀 멜바 토스트 크래커 250 g에는 935 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 173 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 3866 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
