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멀티그레인 러스크 슬라이스
칼로리 및 영양 정보
포장됨
417
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물70 g
지방7.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 417 kcal —
- 단백질 13 g 26%
- 탄수화물 70 g 25%
- 지방 7.3 g 9%
- 포화지방 2.4 g 12%
- 식이섬유 7.5 g 27%
- 당류 7 g —
- 나트륨 630 mg 27%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.5 mg 10%
- 티아민(B1) 0.2 mg 17%
- 리보플라빈(B2) 0.15 mg 12%
- 나이아신(B3) 1.5 mg 9%
- 판토텐산(B5) 0.1 mg 2%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 57 µg 14%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 30 mg 2%
- 철 9 mg 50%
- 마그네슘 66 mg 16%
- 인 194 mg 16%
- 칼륨 300 mg 6%
- 아연 1.5 mg 14%
- 구리 0.18 mg 20%
- 망간 0.7 mg 30%
- 셀레늄 1.7 µg 3%
- 요오드 4 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 13 g | 70 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 6.4 g | 35 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 19 g | 105 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 26 g | 140 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 32 g | 175 g | 18 g |
멀티그레인 러스크 슬라이스 관련 질문
멀티그레인 러스크 슬라이스 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
멀티그레인 러스크 슬라이스 100 g에는 417 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 70 g, 지방 7.3 g이 들어 있습니다.
멀티그레인 러스크 슬라이스 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
멀티그레인 러스크 슬라이스 50 g에는 209 kcal, 단백질 6.4 g, 탄수화물 35 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.
멀티그레인 러스크 슬라이스 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
멀티그레인 러스크 슬라이스 150 g에는 626 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 105 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
멀티그레인 러스크 슬라이스 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
멀티그레인 러스크 슬라이스 200 g에는 834 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 140 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
멀티그레인 러스크 슬라이스 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
멀티그레인 러스크 슬라이스 250 g에는 1043 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 175 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 7425 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
