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맥도날드 빅 브렉퍼스트
칼로리 및 영양 정보
285
칼로리kcal 기준 100 g
단백질10 g
탄수화물16 g
지방19 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 285 kcal —
- 단백질 10 g 20%
- 탄수화물 16 g 6%
- 지방 19 g 25%
- 포화지방 6.4 g 32%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 당류 0.9 g —
- 나트륨 549 mg 24%
- 콜레스테롤 173 mg 58%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 70 µg 8%
- 비타민 C 0.4 mg 0%
- 티아민(B1) 0.23 mg 19%
- 리보플라빈(B2) 0.35 mg 27%
- 나이아신(B3) 2.3 mg 14%
- 판토텐산(B5) 0.75 mg 15%
- 비타민 B6 0.17 mg 10%
- 비타민 B12 0.57 µg 24%
미네랄
- 칼슘 51 mg 4%
- 철 1.7 mg 10%
- 마그네슘 15 mg 4%
- 인 256 mg 20%
- 칼륨 207 mg 4%
- 아연 0.97 mg 9%
- 구리 0.08 mg 9%
- 망간 0.12 mg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 10 g | 16 g | 19 g |
| 1회 제공량 | 269 g | 767 | 27 g | 44 g | 52 g |
| 2회 제공량 | 538 g | 1533 | 55 g | 88 g | 104 g |
| ½회 제공량 | 134.5 g | 383 | 14 g | 22 g | 26 g |
| 3회 제공량 | 807 g | 2300 | 82 g | 132 g | 156 g |
| 4회 제공량 | 1076 g | 3067 | 109 g | 177 g | 208 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 5.1 g | 8.2 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 15 g | 25 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 20 g | 33 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 25 g | 41 g | 48 g |
맥도날드 빅 브렉퍼스트 관련 질문
맥도날드 빅 브렉퍼스트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맥도날드 빅 브렉퍼스트 100 g에는 285 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 16 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
맥도날드 빅 브렉퍼스트 1회 제공량 (269 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맥도날드 빅 브렉퍼스트 1회 제공량 (269 g)에는 767 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 44 g, 지방 52 g이 들어 있습니다.
맥도날드 빅 브렉퍼스트 2회 제공량 (538 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맥도날드 빅 브렉퍼스트 2회 제공량 (538 g)에는 1533 kcal, 단백질 55 g, 탄수화물 88 g, 지방 104 g이 들어 있습니다.
맥도날드 빅 브렉퍼스트 ½회 제공량 (134.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맥도날드 빅 브렉퍼스트 ½회 제공량 (134.5 g)에는 383 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 22 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
맥도날드 빅 브렉퍼스트 3회 제공량 (807 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맥도날드 빅 브렉퍼스트 3회 제공량 (807 g)에는 2300 kcal, 단백질 82 g, 탄수화물 132 g, 지방 156 g이 들어 있습니다.
맥도날드 빅 브렉퍼스트 4회 제공량 (1076 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맥도날드 빅 브렉퍼스트 4회 제공량 (1076 g)에는 3067 kcal, 단백질 109 g, 탄수화물 177 g, 지방 208 g이 들어 있습니다.
맥도날드 빅 브렉퍼스트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맥도날드 빅 브렉퍼스트 50 g에는 143 kcal, 단백질 5.1 g, 탄수화물 8.2 g, 지방 9.7 g이 들어 있습니다.
맥도날드 빅 브렉퍼스트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맥도날드 빅 브렉퍼스트 150 g에는 428 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 25 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 172064 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
