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맥도날드 베이컨 에그 & 치즈 비스킷
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 304 kcal —
- 단백질 13 g 27%
- 탄수화물 21 g 8%
- 지방 19 g 24%
- 포화지방 8.3 g 41%
- 식이섬유 0.9 g 3%
- 당류 2.2 g —
- 나트륨 863 mg 38%
- 콜레스테롤 167 mg 56%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 2.1 mg 2%
- 티아민(B1) 0.26 mg 22%
- 리보플라빈(B2) 0.42 mg 32%
- 나이아신(B3) 2 mg 12%
- 판토텐산(B5) 0.64 mg 13%
- 비타민 B6 0.09 mg 5%
미네랄
- 칼슘 109 mg 8%
- 철 2.1 mg 12%
- 마그네슘 12 mg 3%
- 인 335 mg 27%
- 칼륨 121 mg 3%
- 아연 0.9 mg 8%
- 구리 0.07 mg 8%
- 망간 0.14 mg 6%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 14 g | 21 g | 19 g |
| 1회 제공량 | 142 g | 432 | 19 g | 30 g | 27 g |
| 2회 제공량 | 284 g | 863 | 38 g | 61 g | 53 g |
| ½회 제공량 | 71 g | 216 | 9.5 g | 15 g | 13 g |
| 3회 제공량 | 426 g | 1295 | 57 g | 91 g | 80 g |
| 4회 제공량 | 568 g | 1727 | 76 g | 121 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 6.7 g | 11 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 20 g | 32 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 27 g | 43 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 34 g | 53 g | 47 g |
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출처: USDA FoodData Central 172069 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
