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Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing

칼로리 및 영양 정보

133
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.7 g
탄수화물19 g
지방3.7 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 133 kcal —
  • 단백질 3.7 g 7%
  • 탄수화물 19 g 7%
  • 지방 3.7 g 5%
  • 포화지방 0.6 g 3%
  • 식이섬유 1.6 g 6%
  • 당류 2.4 g —
  • 나트륨 226 mg 10%
  • 콜레스테롤 0 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 62 µg 7%
  • 비타민 C 5.9 mg 7%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.52 mg 3%
  • 비타민 K 12.5 µg 10%
  • 티아민(B1) 0.17 mg 14%
  • 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
  • 나이아신(B3) 1.2 mg 7%
  • 비타민 B6 0.07 mg 4%
  • 엽산(B9) 49 µg 12%
  • 비타민 B12 0 µg 0%
  • 콜린 6.8 mg 1%

미네랄

  • 칼슘 16 mg 1%
  • 철 1.2 mg 7%
  • 마그네슘 14 mg 3%
  • 인 44 mg 4%
  • 칼륨 101 mg 2%
  • 아연 0.37 mg 3%
  • 구리 0.09 mg 10%
  • 셀레늄 15.4 µg 28%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1333.7 g19 g3.7 g
1회 제공량204 g2717.5 g39 g7.6 g
2회 제공량408 g54315 g79 g15 g
½회 제공량102 g1363.8 g20 g3.8 g
3회 제공량612 g81423 g118 g23 g
4회 제공량816 g108530 g158 g30 g
50 g50 g671.9 g9.7 g1.9 g
150 g150 g2005.6 g29 g5.6 g
200 g200 g2667.4 g39 g7.4 g
250 g250 g3339.3 g48 g9.3 g

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing 관련 질문

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing 100 g에는 133 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 19 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing 1회 제공량 (204 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing 1회 제공량 (204 g)에는 271 kcal, 단백질 7.5 g, 탄수화물 39 g, 지방 7.6 g이 들어 있습니다.

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing 2회 제공량 (408 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing 2회 제공량 (408 g)에는 543 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 79 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing ½회 제공량 (102 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing ½회 제공량 (102 g)에는 136 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 20 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing 3회 제공량 (612 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing 3회 제공량 (612 g)에는 814 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 118 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing 4회 제공량 (816 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing 4회 제공량 (816 g)에는 1085 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 158 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing 50 g에는 67 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 9.7 g, 지방 1.9 g이 들어 있습니다.

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing 150 g에는 200 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 29 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.

출처: FNDDS (USDA) 58148114 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외