식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Macaron pastry
칼로리 및 영양 정보
257
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.7 g
탄수화물38 g
지방8.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 257 kcal —
- 단백질 5.7 g 11%
- 탄수화물 38 g 14%
- 지방 8.6 g 11%
- 포화지방 0.7 g 3%
- 식이섬유 1.5 g 5%
- 당류 38 g —
- 나트륨 20.3 mg 1%
- 콜레스테롤 0.03 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0.77 µg 0%
- 비타민 C 1.1 mg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 4.5 mg 30%
- 비타민 K 0.19 µg 0%
- 티아민(B1) 0.04 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.15 mg 11%
- 나이아신(B3) 0.72 mg 5%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 9.6 µg 2%
- 비타민 B12 0.01 µg 0%
미네랄
- 칼슘 56.3 mg 4%
- 철 0.94 mg 5%
- 마그네슘 48 mg 11%
- 인 84.1 mg 7%
- 칼륨 153 mg 3%
- 아연 0.57 mg 5%
- 구리 0.14 mg 16%
- 망간 0.43 mg 19%
- 셀레늄 2.8 µg 5%
- 요오드 3.1 µg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 5.7 g | 38 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 2.8 g | 19 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 8.5 g | 57 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 11 g | 75 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 14 g | 94 g | 21 g |
비슷한 식품
Macaron pastry 관련 질문
Macaron pastry 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Macaron pastry 100 g에는 257 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 38 g, 지방 8.6 g이 들어 있습니다.
Macaron pastry 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Macaron pastry 50 g에는 129 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 19 g, 지방 4.3 g이 들어 있습니다.
Macaron pastry 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Macaron pastry 150 g에는 386 kcal, 단백질 8.5 g, 탄수화물 57 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
Macaron pastry 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Macaron pastry 200 g에는 514 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 75 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
Macaron pastry 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Macaron pastry 250 g에는 643 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 94 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 34304 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
