식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
쿼크와 휘핑 크림
칼로리 및 영양 정보
플레인
133
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.7 g
탄수화물3.8 g
지방9.9 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 133 kcal —
- 단백질 6.7 g 13%
- 탄수화물 3.8 g 1%
- 지방 9.9 g 13%
- 포화지방 6.5 g 33%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 3.8 g —
- 나트륨 31 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.23 mg 18%
- 판토텐산(B5) 0.34 mg 7%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 비타민 B12 0.31 µg 13%
미네랄
- 칼슘 114 mg 9%
- 마그네슘 10.2 mg 2%
- 인 112 mg 9%
- 칼륨 140 mg 3%
- 셀레늄 4.4 µg 8%
- 요오드 29.2 µg 19%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 6.7 g | 3.8 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3.4 g | 1.9 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 10 g | 5.7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 13 g | 7.6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 17 g | 9.5 g | 25 g |
쿼크와 휘핑 크림 관련 질문
쿼크와 휘핑 크림 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쿼크와 휘핑 크림 100 g에는 133 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 3.8 g, 지방 9.9 g이 들어 있습니다.
쿼크와 휘핑 크림 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쿼크와 휘핑 크림 50 g에는 67 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 1.9 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
쿼크와 휘핑 크림 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쿼크와 휘핑 크림 150 g에는 200 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 5.7 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
쿼크와 휘핑 크림 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쿼크와 휘핑 크림 200 g에는 266 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 7.6 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
쿼크와 휘핑 크림 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쿼크와 휘핑 크림 250 g에는 333 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 9.5 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 19650 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
