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코코넛 설탕 쿠키
칼로리 및 영양 정보
상업용
467
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.2 g
탄수화물69 g
지방18 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 467 kcal —
- 단백질 5.2 g 10%
- 탄수화물 69 g 25%
- 지방 18 g 23%
- 포화지방 9 g 45%
- 식이섬유 2.8 g 10%
- 당류 34 g —
- 나트륨 229 mg 10%
- 콜레스테롤 1.1 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 K 11 µg 9%
- 티아민(B1) 0.34 mg 29%
- 리보플라빈(B2) 0.26 mg 20%
- 나이아신(B3) 3.1 mg 20%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 99 µg 25%
- 비타민 B12 0.01 µg 0%
미네랄
- 칼슘 20.2 mg 2%
- 철 2.5 mg 14%
- 마그네슘 24.9 mg 6%
- 인 76.5 mg 6%
- 칼륨 179 mg 4%
- 아연 0.51 mg 5%
- 구리 0.16 mg 17%
- 망간 0.42 mg 18%
- 셀레늄 3.3 µg 6%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 5.2 g | 69 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 2.6 g | 34 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 700 | 7.8 g | 103 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 10 g | 137 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1167 | 13 g | 171 g | 45 g |
코코넛 설탕 쿠키 관련 질문
코코넛 설탕 쿠키 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코코넛 설탕 쿠키 100 g에는 467 kcal, 단백질 5.2 g, 탄수화물 69 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
코코넛 설탕 쿠키 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코코넛 설탕 쿠키 50 g에는 233 kcal, 단백질 2.6 g, 탄수화물 34 g, 지방 8.9 g이 들어 있습니다.
코코넛 설탕 쿠키 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코코넛 설탕 쿠키 150 g에는 700 kcal, 단백질 7.8 g, 탄수화물 103 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
코코넛 설탕 쿠키 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코코넛 설탕 쿠키 200 g에는 934 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 137 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
코코넛 설탕 쿠키 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코코넛 설탕 쿠키 250 g에는 1167 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 171 g, 지방 45 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7861 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
