식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
킷캣 빅캣 바
칼로리 및 영양 정보
520
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.2 g
탄수화물62 g
지방28 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 520 kcal —
- 단백질 6.2 g 12%
- 탄수화물 62 g 22%
- 지방 28 g 36%
- 포화지방 18 g 90%
- 식이섬유 1.9 g 7%
- 당류 54 g —
- 나트륨 64 mg 3%
- 콜레스테롤 9 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 25 µg 3%
- 비타민 C 1.3 mg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
- 나이아신(B3) 0.18 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.04 mg 1%
- 비타민 B6 0 mg 0%
- 엽산(B9) 3 µg 1%
미네랄
- 칼슘 138 mg 11%
- 철 0.84 mg 5%
- 마그네슘 2 mg 0%
- 인 112 mg 9%
- 칼륨 294 mg 6%
- 아연 0.07 mg 1%
- 구리 0.01 mg 1%
- 망간 0 mg 0%
- 셀레늄 0 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 520 | 6.2 g | 62 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 260 | 3.1 g | 31 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 780 | 9.4 g | 93 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 1040 | 13 g | 124 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1300 | 16 g | 154 g | 70 g |
킷캣 빅캣 바 관련 질문
킷캣 빅캣 바는 어떻게 먹는 과자예요?
초콜릿으로 감싼 웨이퍼 과자예요. 손으로 조각을 떼어 먹거나, 아이스크림과 함께 내면 바삭한 식감이 더해져요.
킷캣 빅캣 바는 어떻게 보관해야 바삭해요?
포장을 밀봉해 서늘하고 건조한 곳에 두세요. 냉장고에 넣으면 꺼냈을 때 표면에 물기가 맺혀 웨이퍼가 눅눅해질 수 있어요.
킷캣 빅캣 바를 디저트 토핑으로 쓰려면 어떻게 준비해요?
포장째 손으로 몇 번 부러뜨린 뒤, 아이스크림이나 브라우니 위에 올리세요. 미리 잘게 부수면 웨이퍼가 공기 중 습기를 빨아들여 식감이 떨어지므로 먹기 직전에 준비해요.
킷캣 빅캣 바를 전자레인지에 데워도 돼요?
포장을 벗겨 전자레인지용 접시에 놓고 짧게 데우면 초콜릿이 녹아요. 웨이퍼의 바삭함은 사라지므로, 통째로 데우기보다 잘게 부숴 녹인 초콜릿을 과일이나 과자에 묻히는 편이 쓰기 좋아요.
킷캣 빅캣 바와 일반 킷캣은 영양 면에서 뭐가 달라요?
킷캣은 100g당 499 kcal이고, 킷캣 빅캣 바는 100g당 520 kcal예요. 제품별 크기와 구성도 다를 수 있어 영양 차이를 볼 때는 같은 무게끼리 비교하는 게 좋아요.
킷캣 빅캣 바는 한 번에 얼마나 먹는 게 적당해요?
정해진 양은 없지만, 초콜릿과 웨이퍼가 들어 있어 한 조각씩 덜어 먹으면 먹는 양을 가늠하기 쉬워요. 100g당 당류는 54 g이에요.
출처: Canadian Nutrient File 5434 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
