식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
크리미 드레싱
칼로리 및 영양 정보
사워크림 및/또는 버터밀크와 오일로 만든, 저칼로리
160
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.5 g
탄수화물7 g
지방14 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 160 kcal —
- 단백질 1.5 g 3%
- 탄수화물 7 g 3%
- 지방 14 g 18%
- 포화지방 2.1 g 11%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 5.7 g —
- 나트륨 833 mg 36%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 11 µg 1%
- 비타민 C 0.4 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 2.5 mg 16%
- 비타민 K 3.5 µg 3%
- 티아민(B1) 0.01 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.01 mg 1%
- 나이아신(B3) 0.02 mg 0%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 엽산(B9) 6 µg 2%
- 비타민 B12 0.07 µg 3%
- 콜린 16 mg 3%
미네랄
- 칼슘 6 mg 0%
- 철 0.13 mg 1%
- 마그네슘 2 mg 0%
- 인 7 mg 1%
- 칼륨 36 mg 1%
- 아연 0.04 mg 0%
- 구리 0 mg 0%
- 셀레늄 1.6 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 1.5 g | 7 g | 14 g |
| 1회 제공량 | 15 g | 24 | 0.2 g | 1.1 g | 2.1 g |
| 2회 제공량 | 30 g | 48 | 0.5 g | 2.1 g | 4.2 g |
| ½회 제공량 | 7.5 g | 12 | 0.1 g | 0.5 g | 1.1 g |
| 3회 제공량 | 45 g | 72 | 0.7 g | 3.2 g | 6.3 g |
| 4회 제공량 | 60 g | 96 | 0.9 g | 4.2 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 0.8 g | 3.5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 2.3 g | 11 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 3 g | 14 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 3.8 g | 18 g | 35 g |
크리미 드레싱 관련 질문
크리미 드레싱 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크리미 드레싱 100 g에는 160 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 7 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
크리미 드레싱 1회 제공량 (15 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크리미 드레싱 1회 제공량 (15 g)에는 24 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.
크리미 드레싱 2회 제공량 (30 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크리미 드레싱 2회 제공량 (30 g)에는 48 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 2.1 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.
크리미 드레싱 ½회 제공량 (7.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크리미 드레싱 ½회 제공량 (7.5 g)에는 12 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
크리미 드레싱 3회 제공량 (45 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크리미 드레싱 3회 제공량 (45 g)에는 72 kcal, 단백질 0.7 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 6.3 g이 들어 있습니다.
크리미 드레싱 4회 제공량 (60 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크리미 드레싱 4회 제공량 (60 g)에는 96 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 4.2 g, 지방 8.4 g이 들어 있습니다.
크리미 드레싱 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크리미 드레싱 50 g에는 80 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 3.5 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.
크리미 드레싱 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크리미 드레싱 150 g에는 240 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 11 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 167684 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
