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크림 힐 에스테이트 통곡물 건조 오트밀
칼로리 및 영양 정보
뜨거운, 대형 플레이크, 통곡물, 건조, 크림 힐 에스테이트
391
칼로리kcal 기준 100 g
단백질15 g
탄수화물57 g
지방7.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 391 kcal —
- 단백질 15 g 30%
- 탄수화물 57 g 21%
- 지방 7.8 g 10%
- 포화지방 1.6 g 8%
- 식이섬유 8.2 g 29%
- 당류 1.2 g —
- 나트륨 13.9 mg 1%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.66 mg 55%
- 리보플라빈(B2) 0.11 mg 8%
- 나이아신(B3) 1 mg 6%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 56 mg 4%
- 철 6 mg 33%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 15 g | 57 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 7.4 g | 29 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 22 g | 86 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 30 g | 114 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 37 g | 143 g | 20 g |
크림 힐 에스테이트 통곡물 건조 오트밀 관련 질문
크림 힐 에스테이트 통곡물 건조 오트밀 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크림 힐 에스테이트 통곡물 건조 오트밀 100 g에는 391 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 57 g, 지방 7.8 g이 들어 있습니다.
크림 힐 에스테이트 통곡물 건조 오트밀 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크림 힐 에스테이트 통곡물 건조 오트밀 50 g에는 196 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 29 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.
크림 힐 에스테이트 통곡물 건조 오트밀 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크림 힐 에스테이트 통곡물 건조 오트밀 150 g에는 587 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 86 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
크림 힐 에스테이트 통곡물 건조 오트밀 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크림 힐 에스테이트 통곡물 건조 오트밀 200 g에는 782 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 114 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
크림 힐 에스테이트 통곡물 건조 오트밀 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크림 힐 에스테이트 통곡물 건조 오트밀 250 g에는 978 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 143 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 6276 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
