식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
크래프트 마요 라이트 마요네즈
칼로리 및 영양 정보
샐러드 드레싱, 크래프트 마요 라이트 마요네즈
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 334 kcal —
- 단백질 0.6 g 1%
- 탄수화물 8.4 g 3%
- 지방 33 g 42%
- 포화지방 5 g 25%
- 식이섬유 0.1 g 0%
- 당류 4.2 g —
- 나트륨 633 mg 28%
- 콜레스테롤 35 mg 12%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0.3 mg 0%
- 비타민 K 155 µg 129%
미네랄
- 칼슘 6 mg 0%
- 철 0.2 mg 1%
- 인 58 mg 5%
- 칼륨 52 mg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 0.6 g | 8.4 g | 33 g |
| 1회 제공량 | 15 g | 50 | 0.1 g | 1.3 g | 4.9 g |
| 2회 제공량 | 30 g | 100 | 0.2 g | 2.5 g | 9.9 g |
| ½회 제공량 | 7.5 g | 25 | 0 g | 0.6 g | 2.5 g |
| 3회 제공량 | 45 g | 150 | 0.3 g | 3.8 g | 15 g |
| 4회 제공량 | 60 g | 200 | 0.4 g | 5 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 0.3 g | 4.2 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 0.9 g | 13 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 1.2 g | 17 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 1.5 g | 21 g | 82 g |
크래프트 마요 라이트 마요네즈 관련 질문
크래프트 마요 라이트 마요네즈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크래프트 마요 라이트 마요네즈 100 g에는 334 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 8.4 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.
크래프트 마요 라이트 마요네즈 1회 제공량 (15 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크래프트 마요 라이트 마요네즈 1회 제공량 (15 g)에는 50 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 1.3 g, 지방 4.9 g이 들어 있습니다.
크래프트 마요 라이트 마요네즈 2회 제공량 (30 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크래프트 마요 라이트 마요네즈 2회 제공량 (30 g)에는 100 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 2.5 g, 지방 9.9 g이 들어 있습니다.
크래프트 마요 라이트 마요네즈 ½회 제공량 (7.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크래프트 마요 라이트 마요네즈 ½회 제공량 (7.5 g)에는 25 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
크래프트 마요 라이트 마요네즈 3회 제공량 (45 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크래프트 마요 라이트 마요네즈 3회 제공량 (45 g)에는 150 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 3.8 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
크래프트 마요 라이트 마요네즈 4회 제공량 (60 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크래프트 마요 라이트 마요네즈 4회 제공량 (60 g)에는 200 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 5 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
크래프트 마요 라이트 마요네즈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크래프트 마요 라이트 마요네즈 50 g에는 167 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 4.2 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
크래프트 마요 라이트 마요네즈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크래프트 마요 라이트 마요네즈 150 g에는 501 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 13 g, 지방 49 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 171002 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외